ΦΤΙΑΞΤΕ ΜΟΝΟΙ ΣΑΣ ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΑ ΜΕ ΑΛΟΗ

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της αλόης εμφανίζονται σχεδόν σε όλους τους μεγάλους αρχαίους πολιτισμούς, από την Αίγυπτο, την Περσία, την Ελλάδα και τη Ρώμη έως την Κίνα και την Ινδία. Σήμερα ξέρουμε ότι, χάρη στα αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακά συστατικά της, η αλόη καθαρίζει τους πόρους της επιδερμίδας προλαμβάνοντας τη λιπαρότητα, ενυδατώνει το δέρμα και επιβραδύνει τη γήρανση.

Δοκιμάστε τα οφέλη της φτιάχνοντας φυσικές συνταγές ομορφιάς.
Μάσκα προσώπου για όλους τους τύπους επιδερμίδας
Θα χρειαστείτε 
• 1 κουταλιά κρέμα γάλακτος 
• 1 κουταλάκι χτυπημένο κρόκο αυγού 
• 1 κουταλάκι χυμό αλόης βέρα
Βάζετε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ και τα ανακατεύετε μέχρι να να γίνουν μια ομογενοποιημένη κρέμα. Βάζετε μία λεπτή στρώση από τη μάσκα στο πρόσωπο και το λαιμό, την αφήνετε να στεγνώσει και μετά εφαρμόζετε μία-δύο στρώσεις ακόμα. Αφήνετε για 20 λεπτά, αφαιρείτε με χλιαρό νερό και μετά ξεπλένετε με άφθονο κρύο νερό.
Προστατευτική μάσκα για ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά
Θα χρειαστείτε
• 1 κουταλάκι χυμό αλόης βέρα
• 1 κουταλιά μέλι 
• 1 κουταλάκι καστορέλαιο
Αναμειγνύετε όλα τα υλικά μαζί και κάνετε μασάζ στο κεφάλι τρίβοντας ελαφρά το τριχωτό. Αφήνετε για 30-40 λεπτά πριν λουστείτε. Μετά το λούσιμο, ξεβγάζετε με χαμομήλι και κατόπιν με νερό. Εφαρμόζοντας την 1 με 2 φορές την εβδομάδα, τα μαλλιά σας θα αποκτήσουν ξανά την ελαστικότητά τους.
Τζελ για κουρασμένα μάτια
Διεγείρει τη μικροκυκλοφορία καταπολεμώντας τις σακούλες.
Θα χρειαστείτε
• 1/4 από ένα μεγάλο αγγούρι
• 30 γρ. τζελ αλόης βέρα
Πολτοποιείτε το αγγούρι (περίπου 55 γρ.) στο μπλέντερ, το βάζετε σε ένα γυάλινο μπολ, προσθέτετε το τζελ αλόης και ανακατεύετε. Μεταφέρετε το μείγμα σε ένα καθαρό, αποστειρωμένο βαζάκι και όποτε θέλετε να εξαφανίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια, απλώνετε την κρέμα με βαμβάκι στην περιοχή. Την υπόλοιπη τη φυλάτε στο ψυγείο μέχρι και 5 ημέρες.
Scrub για το πρόσωπο
Θα χρειαστείτε 
• 55 γρ. τζελ αλόης βέρα 
• 1 κουταλάκι πολτοποιημένα αμύγδαλα
• 1 κουταλάκι γλυκερίνη 
• 1/2 κουταλάκι βιταμίνη Ε 
• 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο σανδαλόξυλου 
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Αυτό το scrub καθαρίζει βαθιά και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Για να το φτιάξετε, απλώς αναμειγνύετε καλά όλα μαζί τα υλικά και το φυλάτε σε ένα βαζάκι στο ψυγείο. Το χρησιμοποιείτε τρίβοντας ελαφρά με μια μικρή ποσότητα και με κυκλικές κινήσεις το πρόσωπο (αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια) και ύστερα το αφαιρείτε με νωπή πετσέτα ή με χαρτομάντιλο.
Δροσιστικό τζελ για τα πόδια 
Δροσιστικό και καταπραϋντικό, ανακουφίζει τα κουρασμένα πόδια.
Θα χρειαστείτε 
• 2 κουταλιές τζελ αλόης βέρα
• 1/2 κουταλιά αιθέριο έλαιο μέντας
Αναμειγνύετε τα υλικά με ένα πιρούνι σε ένα μπολ και, όποτε νιώθετε τα πόδια σας κουρασμένα και βαριά, απλώνετε μια μικρή ποσότητα και κάνετε μασάζ μέχρι να απορροφηθεί.
Κρέμα σώματος για ξηρή επιδερμίδα 
Θα χρειαστείτε
• 1 φλιτζάνι αμυγδαλέλαιο ή λάδι ελιάς 
• 1 κουταλάκι φυτική λανολίνη 
• 14 γρ. τριμμένο κερί μέλισσας 
• 2/3 του φλιτζανιού ροδόνερο 
• 1/3 του φλιτζανιού τζελ αλόης βέρα 
• 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου (προαιρετικά)
Σε ένα κατσαρολάκι αναμειγνύετε πάνω σε χαμηλή φωτιά το αμυγδαλέλαιο ή το λάδι ελιάς με τη λανολίνη και το κερί ώσπου να λιώσουν. Αφήνετε το μείγμα να κρυώσει. Σε άλλη κατσαρόλα, βράζετε το ροδόνερο με το τζελ, προσθέτετε το πρώτο μείγμα στο δεύτερο και το χτυπάτε στο μπλέντερ μέχρι να γίνει κρέμα. Αν θέλετε, προσθέτετε το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου. Διατηρείται σε βάζο για 1 μήνα.
Αν έχετε ένα φυτό αλόης στο σπίτι σας, κόψτε ένα από τα φύλλα της που βρίσκονται πιο κοντά στο έδαφος (είναι πιο ώριμα και έχουν περισσότερα συστατικά), ανοίξτε το στη μέση και συγκεντρώστε το χυμό και το τζελ σε ένα σκεύος. Αλλιώς, προμηθευτείτε συσκευασμένο χυμό ή τζελ αλόης από φαρμακεία με ομοιοπαθητικά είδη ή καταστήματα με προϊόντα υγιεινής διατροφής.
Σπρέι για τα ηλιακά εγκαύματα
Θα χρειαστείτε 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο tea tree 
• 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού
• 115 γρ. χυμό αλόης βέρα
Αναμειγνύετε όλα τα συστατικά, βάζετε το μείγμα σε ένα μπουκάλι με ψεκαστήρα και ανακινείτε καλά. Ψεκάζετε στα σημεία που έχετε καεί, όσες φορές θέλετε.
πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

ΠΩΣ ΘΑ ΦΤΙΑΞΩ ΚΑΘΑΡΙΣΤΙΚΟ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΡΜΟΥΣ ΣΤΑ ΠΛΑΚΑΚΙΑ

Από τις πλέον αντιαισθητικές και σκληρές βρωμιές που δυστυχώς, κυρίως σε παλιά μπάνια - κουζίνες, αλλά και γενικά με τον χρόνο, δεν καθαρίζουν εντελώς όσο συχνά κι αν χρησιμοποιήσετε χλωρίνη ή ένα σωρό άλλα "ειδικά" απορρυπαντικά, που μόνο λίγο δεν κοστίζουν.

Δοκιμάστε μια φορά τον μήνα να καθαρίζετε τους αρμούς (σε πατώματα ή τοίχους) με το παρακάτω διάλυμα, τα αποτελέσματα θα σας εκπλήξουν. 

* 7 φλυτζάνια ζεστό  νερό 
* 1/2 φλυτζάνι σόδα σε σκόνη 
* 1/3 φλυτζανιού χυμό λεμονιού 

* 1/4 φυτζανιού ξύδι 

 

Αναμείξτε όλα τα υλικά σε ένα παλιό μπουκάλι απορρυπαντικού με σπρέϋ, ψεκάστε τους αρμούς και μετά από μερικά λεπτά τρίψτε ελαφρά με μια βούρτσα. Για μεγάλες επιφάνειες και πατώματα είναι πολύ βολικό να προσαρμόσετε μια τέτοια σκούπα-βούρτσα στο κοντάρι της σφουγγαρίστρας ή μιας κοινής σκούπας. 

Για υπερβολικά βρώμικες επιφάνειες, αντικαταστήστε τον χυμό λεμονιού με 1/3 του φλυτζανιού αμμωνία σε σκόνη που θα βρείτε στο φαρμακείο.

Προσαρμόστε τις αναλογίες των υλικών, ανάλογα με το μέγεθος των επιφανειών που θέλετε να καθαρίσετε, αν σας φαίνεται μεγάλη η ποσότητα υγρού φτιάξτε π.χ την μισή δόση διαλύματος γιατί δεν διατηρείται, κάθε φορά που θέλετε να καθαρίσετε τους αρμούς θα πρέπει να φτιάχνετε καινούργιο. 

πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

ΣΟΚΟΛΑΤΕΝΙΑ ΠΑΝΑΚΟΤΑ!!!! ΤΟ ΓΛΥΚΙΣΜΑ ΠΟΥ ΘΑ ΣΕ ΞΕΤΡΕΛΑΝΕΙ....

Υλικά

Για 2-4 άτομα

4 φύλλα ζελατίνης
150 ml γάλα πλήρες
150 ml κρέμα γάλακτος
4 κουταλιές της σούπας γεμάτες σκόνη σοκολάτα ή κακάο

Εκτέλεση

Αφήνουμε τα φύλλα ζελατίνης να μαλακώσουν σε λίγη ποσότητα από το γάλα. Τα ζεσταίνουμε ανακατεύοντας μέχρι να λιώσουν.

Ρίχνουμε το γάλα και την κρέμα γάλακτος, το κακάο σε μια μικρή κατσαρόλα. Προσθέστε τη ζελατίνη. Ανακατεύουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι η ζελατίνη να διαλυθεί. Το μείγμα πρέπει να είναι ζεστό αλλά όχι να βράσει.

Χύνετε το μείγμα σε 2 καλούπια μεγάλα ή σε μικρότερα. Βάζετε στο ψυγείο για 5-6 ώρες ή για όλη τη νύχτα.

πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

ΤΟ ΠΟΙΟ ΤΕΛΕΙΟ ΣΟΡΜΠΕ ΚΑΡΠΟΥΖΙ ...ΜΟΝΟ ΜΕ 1 ΥΛΙΚΟ

Για να φτιάξεις το πιο νόστιμο, δροσιστικό και χωρίς θερμίδες σορμπέ παγωτό θα χρειαστείς μόνο ένα υλικό. 

1 καρπούζι!

Καθάρισε το καρπούζι σου, βγάλε τα κουκούτσια και κόψ’το σε κομματάκια. 

Συνέχισε βάζοντας τα κομμάτια καρπουζιού στην κατάψυξη και αφήνοντάς τα εκεί για 2 ώρες μέχρι να παγώσουν. 

Μόλις τα βγάλεις βάλ’τα στο μπλέντερ και χτύπησέ τα μέχρι να γίνουν ένα ενιαίο μείγμα. 

Μετέφερε και πάλι το μείγμα στην κατάψυξη και άφησέ το εκεί για άλλες 2 ώρες. Το σούπερ παγωτό σου είναι πανέτοιμο!

πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

20 ΤΡΟΠΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΙ ΝΑ ΜΑΣ ΑΚΟΥΣΕΙ

Ο διάσημος παιδίατρος και ειδικευμένος στη συμπεριφορά των νηπίων Dr William Sears στο βιβλίο του, The Discipline Book: How to Have a Better-Behaved Child From Birth to Age Ten (Το βιβλίο της Πειθαρχίας), μας δίνει 20 απλούς κανόνες για να πείσουμε το απείθαρχο παιδί μας να μας ακούσει
Όλα τα παιδιά περνούν φάσεις ανυπακοής ή νεύρων, ακόμη και τα πιο ήσυχα.

Είναι λοιπόν αναμενόμενο κάποιες φορές να μη μας ακούν (ίσως από αφηρημάδα) ή να μας παρακούν επίτηδες για να τραβήξουν την προσοχή μας. Σύμφωνα με τον διάσημο παιδίατρο Dr Sears, το κλειδί για να πείσουμε τα παιδιά μας να μας ακούσουν είναι η σωστή επικοινωνία. Και βέβαια η σωστή επικοινωνία έχει κι αυτή τους δικούς της (απλούς) κανόνες

1. Κοιτάξτε το παιδί στα μάτια
Πριν να δώσετε στο παιδί κάποιες κατευθύνσεις, κοιτάξτε το στα μάτια ώστε να του τραβήξετε την προσοχή. Διδάξτε το πώς να εστιάζει την προσοχή του, λέγοντάς του πως χρειάζεται να σας παρακολουθεί με τα μάτια του, ή τα αυτιά του. Κάντε κι εσείς το ίδιο όταν παρακολουθείτε το παιδί, με τρόπο που να δηλώνει ότι επιθυμείτε να επικοινωνήσετε μαζί του και όχι να το ελέγξετε.

2. Απευθυνθείτε στο παιδί με το όνομά του
Ξεκινήστε το διάλογο λέγοντας το όνομά του, «Νικόλα, θα μπορούσες να…»

3. Παραμείνετε σύντομοι
Οι μεγάλες συζητήσεις γύρω από ένα μόνο θέμα δημιουργούν στα παιδιά την αίσθηση ότι δεν είστε απόλυτα σίγουροι γι’ αυτό που θέλετε να πείτε. Τα παιδιά πιστεύουν πως αν μπορούν να σας κάνουν να διαπραγματεύεστε τόση ώρα, μπορούν σας κάνει να αλλάξετε και γνώμη.

4. Μιλήστε του απλά
Τα παιδιά βαριούνται τις μακροσκελείς αναλύσεις. Χρησιμοποιείστε λοιπόν μικρές προτάσεις με απλό λεξιλόγιο. Αυτό μπορείτε να το μάθετε από το πώς τα παιδιά επικοινωνούν μεταξύ τους. Όταν το παιδί σας, σας κοιτάζει με απλανές, αδιάφορο βλέμμα, έχετε πάψει να είστε κατανοητοί.

5. Ζητήστε από το παιδί να επαναλάβει αυτό που του είπατε
Αν δε μπορεί, τότε αυτό που του είπατε, μάλλον ήταν πολύ και περίπλοκο.

6. Κάντε μια προσφορά που το παιδί δε μπορεί να αρνηθεί
Για παράδειγμα αντί για όποια διαπραγμάτευση πείτε του: «Ντύσου ώστε να μπορείς να πας έξω να παίξεις».

7. Προτιμήστε τη θετική γλώσσα επικοινωνίας
Αντί να πείτε «μην τρέχεις» , δοκιμάστε «μέσα στο σπίτι περπατάμε, έξω μπορούμε να τρέξουμε».

8. Ξεκινήστε την επικοινωνία με το «Θέλω»
Σε ένα νήπιο δύο ή τριών ετών θα πρέπει να κάνουμε σαφείς τις προθέσεις μας, αλλά όχι χρησιμοποιώντας προστακτική. Για παράδειγμα αντί του «Άφησε τον Κώστα να παίξει», πείτε «Θέλω να αφήσεις τον Κώστα να παίξει τώρα». Αυτός ο τρόπος λειτουργεί καλά με τα παιδιά που τους αρέσει να τους ζητάμε κάτι, αλλά δεν θέλουν να τους δίνουμε εντολές.

9. «Όταν…τότε…»
«Όταν πλύνεις τα δόντια σου, τότε θα σου διαβάσω παραμύθι» «Όταν τελειώσεις τη δουλειά σου, τότε μπορείς να δεις τηλεόραση». Το (χρονικό) «όταν», το οποίο συνεπάγεται ότι αναμένεται υπακοή, λειτουργεί καλύτερα από το (υποθετικό) «αν».

10. Πράξτε πριν φωνάξετε
Αντί να του ουρλιάξετε από μακριά «Κλείσε την τηλεόραση, είναι ώρα για φαγητό», πηγαίνετε δίπλα του και παρακολουθείστε μαζί του για λίγα λεπτά αυτό που τον ενδιαφέρει. Κατά τη διάρκεια του διαφημιστικού διαλείμματος, κλείστε την τηλεόραση μαζί με το παιδί σας.

11. Δώστε του επιλογές
Αλλά όχι περισσότερες από δύο «Τι θέλεις πρώτα, να φορέσεις τις πυζάμες σου ή να πλύνεις τα δόντια σου;» «Το κόκκινο ή το μπλε πουκάμισο;»

12. Επικοινωνήστε με το παιδί ανάλογα με την αναπτυξιακή του ηλικία
Όσο πιο μικρό είναι το παιδί τόσο πιο σύντομες και απλές πρέπει να είναι οι κατευθύνσεις που του δίνετε. Για παράδειγμα, είναι λάθος να ρωτάμε ένα δίχρονο «Γιατί το έκανες αυτό;» Αντί αυτού δοκιμάστε: «Ας μιλήσουμε για αυτό που έκανες».

13. Μάθετε του από μικρό τους κοινωνικά αποδεκτούς τρόπους τους επικοινωνίας

Ακόμα και ένα δίχρονο παιδί μπορεί να μάθει το «Παρακαλώ». Ενθαρρύνετε το παιδί σας να μιλά με ευγενικό τρόπο πάντοτε, κι όχι κατά περίσταση.

14. Μιλήστε του με κατανόηση και ποτέ απότομα!
Οι απειλές και οι τιμωρίες κάνουν τα παιδιά να αμύνονται και να πεισμώνουν. Αποφύγετε λοιπόν τις ερωτήσεις που εκ των προτέρων γνωρίζετε ότι είναι πιθανό το παιδί να απαντήσει αρνητικά σε αυτές. Αντί «Θα μαζέψεις το παλτό σου;», απλά πείτε, «Μάζεψε το παλτό σου, παρακαλώ».

15. Μιλήστε χαμηλόφωνα
Όσο πιο δυνατά μιλάει το παιδί σας, τόσο πιο χαμηλόφωνα ανταποκριθείτε. Αφήστε το παιδί σας να σας μιλήσει, ακούστε το και κάντε περιστασιακά κάποια σχόλια «Καταλαβαίνω», «Πώς μπορώ να σε βοηθήσω σε αυτό». Κάποιες φορές ένας καλός ακροατής μπορεί να βοηθήσει να μειωθούν οι εντάσεις. Αν υποκύψετε και παρασυρθείτε από την ένταση του παιδιού σας, θα έχετε δύο εντάσεις να χειριστείτε, τη δική του και τη δική σας.

16. Ηρεμήστε το παιδί
Πριν να δώσετε οποιαδήποτε οδηγία στο παιδί, βεβαιωθείτε ότι νιώθει ήρεμο συναισθηματικά, διαφορετικά θα χάσετε τον χρόνο σας. Τίποτα δε θα μπορέσει να λειτουργήσει αν το παιδί σας νιώθει αναστατωμένο.

17. Ναι, στην επανάληψη!
Στα νήπια χρειάζεται να επαναλάβουμε πολλές φορές αυτό που θέλουμε να τους πούμε. Παιδιά μικρότερα των δύο ετών δύσκολα κατανοούν αυτό που θέλουμε να τους πούμε. Στην ηλικία των τριών χρονών τα παιδιά αρχίζουν να κατανοούν κάπως, οπότε όσο μεγαλώνει το παιδί θα μειώνονται και οι συχνές επαναλήψεις σας.

18. Δώστε την ευκαιρία στο παιδί σας να σκεφτεί
Αντί να πείτε «Μην αφήνεις τα πράγματά σου να στοιβάζονται», δοκιμάστε «Αντώνη, σκέψου πού θέλεις να βάλεις τα παιχνίδια σου. Αφήστε το παιδί σας να σκεφτεί και να πάρει πρωτοβουλίες για τις υποχρεώσεις που τον αφορούν, έτσι ώστε να μάθει να ενεργεί κατ’ αυτόν τον τρόπο.

19. Προειδοποιήστε το
Αντί να του πείτε ξαφνικά «φεύγουμε», πείτε του «Πείτε αντίο στα παιχνίδια, αντίο στα κορίτσια»

20. Κλείστε τη συζήτηση
Αν συζητώντας έχει ολοκληρωθεί ένα θέμα πείτε του. «Δεν αλλάζω γνώμη γι’ αυτό, λυπάμαι». Θα γλιτώσετε προστριβές και κλάματα και για τους δυο σας. Διατηρείστε επίσημο ύφος και τόνο στη φωνή σας για να πειστεί ότι δεν έχει άλλα περιθώρια.

πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

ΤΑ ΕΚΠΛΗΚΤΙΚΑ ΠΟΥΡΑΚΙΑ ΤΟΥ ΑΚΗ!!

Υλικά
Για τη γέμιση
500 γρ καρύδι τριμμένο 400 γρ ζάχαρη άχνη 1 κούπα τριμμένα μπισκότα μπι-μπερ 3 βανιλίνες 5 κ.σ. κονιάκ Χυμό από μισό έως ένα πορτοκάλι
Για την επικάλυψη
750 γρ κουβερτούρα 3 κ.σ. σπορέλαιο

Μέθοδος Εκτέλεσης

Σε ένα μπολ βάζουμε τα υλικά της γέμισης και ανακατεύουμε καλά μεταξύ τους μέχρι να γίνουν ένα ομογενές μείγμα. Σε αυτή τη διαδικασία θα βοηθήσει ο χυμός πορτοκάλι (βάζουμε όσο πάρει το μείγμα).Στη συνέχεια λιώνουμε τις κουβερτούρες σε μπέν μαρί και προσθέτουμε το σπορέλαιο. Κόβουμε λωρίδες από λαδόχαρτο 15 cm σε πλάτος και το μάκρος το αφήνουμε ως έχει. Επάνω σε κάθε λωρίδα απλώνουμε κατά μήκος 3 κουταλιές της σούπας από το μείγμα της σοκολάτας σχηματίζοντας ορθογώνιο παραλληλεπίπεδο (αφήνοντας 3 cm και από τις 4 πλευρές),πλάθουμε το μείγμα στο χέρι μας σαν ένα χοντρό κορδόνι και το τοποθετούμε στο κέντρο της απλωμένης σοκολάτας.Πιάνουμε τις δύο οριζόντιες πλευρές από το λαδόχαρτο και τις ενώνουμε μεταξύ τους φτιάχνοντας μια ραφή στο επάνω μέρος. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία έως ότου τελειώσουν τα υλικά μας. Τοποθετούμε στη συντήρηση για 1 με 1 1/2 ώρα μέχρι να παγώσουν.Τέλος αφαιρούμε το λαδόχαρτο,κόβουμε τα πουράκια και σερβίρουμε.
πηγη

 

 

Διαβάστε περισσότερα....

ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΦΛΩΡΙΝΗΣ ( 2) ΜΟΝΑΔΕΣ

Yλικά (Για 4 άτομα):
• 8 πιπεριές Φλωρίνης
• 300 γρ. μοσχαρίσιο κιμά ...
• 1 κρεμμύδι
• 1 πράσο
• 1 καρότο
• 1 πράσινη πιπεριά
• 2 ντομάτες τριμμένες
• Λίγο σέλερι
• 4 κουταλιές ελαιόλαδο
• Μαϊντανό
• Πιπέρι

Εκτέλεση:
Σοτάρετε στο ελαιόλαδο τον κιμά και στη συνέχεια το κρεμμύδι, το πράσο, το καρότο, την πράσινη πιπεριά και το σέλερι ψιλοκομμένα. Σβήνετε με την ντομάτα και προσθέτετε λίγο νερό. Βράζετε για περίπου 25 λεπτά σε χαμηλή φωτιά και προσθέτετε το πιπέρι και το μαϊντανό. Γεμίζετε τις πιπεριές με το μείγμα και τις ψήνετε για 30 λεπτά στους 170ο C.
πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

ΠΩΣ ΘΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΑ ΜΥΡΜΗΓΚΙΑ

Είναι μικροσκοπικά και πολύ εργατικά. Τα συμπαθούμε αλλά δεν τα θέλουμε να τριγυρνούν μέσα στον χώρο μας! Τα μυρμήγκια μπορεί να φωλιάσουν μέσα σε κατοικίες και να αποτελέσουν φοβερή ενόχληση για τους κατοίκους. Πριν κάνετε απεντόμωση, δείτε πώς θα διώξετε τα μυρμήγκια με 8 φυσικούς και άκρως αποτελεσματικούς τρόπους, χρησιμοποιώντας υλικά που πιθανότατα έχετε ήδη στην κουζίνα σας.

Ξύδι

Βάλτε λίγο λευκό κρασί σε ένα μπουκάλι με σπρέι. Ψεκάστε με αυτό όλα τα σημεία που ξέρετε ότι μπορεί να αποτελούν είσοδο ή έξοδο για τα μυρμήγκια. Μόλις στεγνώσει το ξύδι, επαναλάβετε ύστερα από μερικές ημέρες. Η μυρωδιά θα αποθαρρύνει τα έντομα για να επιτρέψουν σε αυτό το σημείο.

Νερό με σαπούνι

Ο πιο εύκολος και πιο... διάσημος τρόπος για να διώξετε τα μυρμήγκια! Πολύ απλά γεμίστε ένα μπουκάλι με ζεστό νερό και απορρυπαντικό πιάτων και ψεκάστε τα μυρμήγκια. Μπορεί να λειτουργήσει μόνο όταν είναι υγρό (όταν δηλαδή δεν έχει στεγνώσει) γι' αυτό επαναλάβετε αρκετές φορές.

Κιμωλία

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, τα μυρμήγκια δεν θα περπατήσουν πάνω σε γραμμές από κιμωλία! Κανείς δεν φαίνεται να γνωρίζει τον πραγματικό λόγο, ωστόσο είναι μια τέλεια λύση για να βάλετε "στοπ" στις ορδές των μυρμηγκιών που μπαίνουν από κάθε πιθανή χαραμάδα. Πάρτε μια κιμωλία και ζωγραφίστε γραμμές κατά μήκος του πατώματος. Αν δεν σας ενοχλεί η σκόνη της κιμωλίας, θα έχετε σωθεί!

Βρεφική πούδρα

Ρίξτε λίγη βρεφική πούδρα (ταλκ) εκεί που πιστεύετε ότι είναι η... πηγή των μυρμηγκιών ή εκεί που βλέπετε ότι μαζεύονται τις περισσότερες φορές τα συγκεκριμένα ζωύφια. Έτσι θα καταφέρετε να τα κρατήσετε μακριά από το σπίτι σας, με τον πιο ανώδυνο και άοσμο τρόπο.

Καλαμποκάλευρο

Αυτό είναι το πιο ύπουλο κόλπο! Τα μυρμήγκια αγαπούν το καλαμποκάλευρο. Αν τους το προσφέρετε ως "γεύμα" θα τρέξουν να το κουβαλήσουν στην πλάτη τους για να το πάνε στη φωλιά τους και να το φάνε. Όμως, επειδή δεν μπορούν να το χωνέψουν εύκολα, το καλαμποκάλευρο καταλήγει να τα σκοτώνει μιας και το στομάχι τους φουσκώνει και "σκάει". Αν, λοιπόν, επιθυμείτε έναν πιο βασανιστικό θάνατο για τα μυρμηγκάκια, τότε αυτή είναι μία λύση.

Χυμός λεμονιού

Το λεμόνι έχει πολλές χρήσεις μέσα στο σπίτι και έχει πάντα το πλεονέκτημα ότι χαρίζει όμορφη μυρωδιά μέσα στον χώρο. Απλά ψεκάστε με χυμό λεμονιού στα σημεία που υπάρχουν μυρμήγκια. Θα εντυπωσιαστείτε με το πόσο γρήγορα θα φύγουν οι ανεπιθύμητοι επισκέπτες από το σπίτι.

Κόκκοι καφέ

Τα μυρμήγκια δεν αγαπούν την μυρωδιά του καφέ! Αν ρίξετε κόκκους από καφέ στις γωνίες του σπιτιού που αποτελούν είσοδο για τα μυρμήγκια, αυτά δεν θα προχωρήσουν παραπέρα. Μπορείτε να κάνετε το ίδιο και στον κήπο. Απλά ρίξτε κόκκους από καφέ γύρω από τις γλάστρες ή σε σημεία που μαζεύονται πολλά μυρμήγκια.

Αλάτι

Το αλάτι είναι, επίσης, ένα υλικό με πάρα πολλές σπιτικές χρήσεις. Σε αντίθεση με αυτό που πολλοί πιστεύουν ωστόσο, το αλάτι δεν σκοτώνει τα μυρμήγκια, απλά τα αποτρέπει από το να μπαίνουν μέσα στο σπίτι μέσα από χαραμάδες, τρύπες και σχισμές. Με λίγα λόγια, όπου υπάρχει αλάτι τα μυρμήγκια δεν θα διασχίσουν πάνω του! Απλά βεβαιωθείτε ότι η επιφάνεια θα είναι στεγνή προτού ρίξετε το αλάτι.
πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

ΓΥΜΝΟΙ ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΤΟ ΠΑΙΔΙ!!! ΜΕΧΡΙ ΠΟΙΑ ΗΛΙΚΙΑ;

Αφήνετε το παιδί σας να μπει στο μπάνιο όταν είστε μέσα; Του επιτρέπετε να κοιτάζει πίσω από την κουρτίνα όταν λούζεστε; Και τι γίνεται κάθε φορά που αλλάζετε ρούχα –κλειδώνετε; Όσους γονείς έχω ρωτήσει, τόσες διαφορετικές απαντήσεις έχω πάρει για το συγκεκριμένο θέμα.

Στο σπίτι του φίλου μου του Γιώργου μικροί-μεγάλοι κυκλοφορούν γυμνοί, όποτε το επιθυμούν, ενώ ο ίδιος δεν έχει κανένα πρόβλημα να βρεθεί κάτω από τη μεγάλη ντουζιέρα τους με την 6 ετών κόρη του. «Εγώ έτσι μεγάλωσα και έτσι θέλω τα παιδιά μου να μάθουν: Δεν ντρεπόμαστε για το σώμα μας. Δεν κρυβόμαστε. Γιατί να μένει, δηλαδή, με την περιέργεια ένα κορίτσι για το πώς είναι το ανδρικό όργανο; Πλέον, στην κόρη μου δεν κάνει καμία εντύπωση είτε βλέπει εμένα είτε την μητέρα της γυμνή», μου είπε ο Γιώργος.

Για άλλους γονείς κάτι τέτοιο ακούγεται εξωφρενικό. Η Εύη, για παράδειγμα, μου έχει πει ότι κλειδώνουν τις πόρτες των μπάνιων κάθε φορά που εκείνη ή άνδρας της είναι μέσα, ενώ πολλοί είναι οι γονείς που δεν θέλουν τα παιδιά να τους βλέπουν ούτε με τα εσώρουχα.

Ζητήσαμε από την ψυχολόγο κ. Γώγα Κυριακίδου την γνώμη της ως προς το τι είναι «σωστό» αναφορικά με το θέμα της γυμνότητας των γονιών μπροστά στο παιδί.

«Πρόκειται για μία αρκετά αμφιλεγόμενη κατάσταση: Κάποιοι υποστηρίζουν ότι δεν επηρεάζει το παιδί η εμφάνιση των γονιών τους όταν κυκλοφορούν γυμνοί και ότι αυτό βοηθάει το παιδί να συμφιλιωθεί με το δικό του σώμα και να μην αισθάνεται ντροπή γι’αυτό, και άλλοι ότι από μία ηλικία και μετά η έκθεση του παιδιού σε αυτή την συμπεριφορά μπορεί να του δημιουργήσει προβλήματα.

»Κατά την γνώμη μου, το να μας βλέπει το παιδί μας σε μικρή ηλικία γυμνούς και να γνωρίζει το ανθρώπινο σώμα χωρίς ταμπού και αναστολές θεωρώ ότι είναι κάτι φυσιολογικό για την ανάπτυξή του. Από την άλλη η υπερβολική επίδειξη του γυμνού μπορεί να μπλοκάρει το παιδί και να έχει αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που θα θέλαμε.

»Ένας καλός οδηγός είναι η συμπεριφορά του ίδιου του παιδιού: Αν το παρατηρούμε και προσέχουμε την συμπεριφορά του μπορεί να είναι ο καλύτερος οδηγός για την δική μας συμπεριφορά.»

«Ανεπιθύμητες εισβολές»
Παλαιότερα είχα ακούσει μία μαμά να παραπονιέται ότι έχει «πιάσει» τον 8 ετών γιο της να επιδεικνύει το μόριό του σε μία παρέα φίλων του. Αναρωτιόταν αν έχει κάνει κάτι λάθος –αν, για παράδειγμα, δεν πρέπει ο μικρός να βλέπει τον μπαμπά του γυμνό. Από την άλλη, η λίγο μεγαλύτερη κόρη της κλειδώνεται πάντα στο δωμάτιό της, όποτε θέλει να αλλάξει ρούχα.

«Γενικά το παιδί από μία ηλικία, περίπου στην προεφηβική περίοδο, εμφανίζει κάποια σημάδια συστολής, η οποία είναι μία φυσική αντίδραση, προφύλαξης του σώματός του και παράλληλα για καθετί που θεωρεί καθαρά προσωπικό (συρτάρια, ημερολόγια, τσάντες). Αρχίζει, δηλαδή, να αντιλαμβάνεται τον προσωπικό του χώρο -σωματικό και ψυχικό- και έχει την ανάγκη να τον προφυλάξει από οποιαδήποτε “ανεπιθύμητη εισβολή’», εξηγεί η κ. Κυριακίδου και συμβουλεύει: «αν το δούμε σαν σημάδι μιας φυσικής ανάγκης του ανθρώπου για αυτοσεβασμό και εσωτερικότητα, θα κατανοήσουμε ότι από αυτή την στιγμή το παιδί δεν θα ήθελε να βλέπει και τους άλλους (γονείς, αδέλφια, συγγενείς κ.ο.κ) γυμνούς».

Γι’αυτό είναι απαραίτητο για το παιδί, καθώς μεγαλώνει, όταν ντύνεται να κλείνει την πόρτα του δωματίου του ή όταν είναι στο μπάνιο να μην εισβάλουμε χωρίς να κτυπήσουμε την πόρτα, συμπληρώνει η ίδια. Ας ρωτήσουμε έξω από την πόρτα αυτό που θέλουμε. «Το να μένει η πόρτα του δωματίου του παιδιού κλειστή είναι δείγμα σεβασμού στην προσωπικότητα και στις επιλογές του. Η ανησυχία των γονιών και οι ανοιχτές πόρτες υποδηλώνουν ανάγκη ελέγχου και έλλειψη εμπιστοσύνης στο παιδί αλλά πολύ περισσότερο στον εαυτό τους».

Είναι, βέβαια, αυτονόητο ότι και η δική μας πόρτα θα πρέπει να είναι κλειστή, όταν το παιδί διανύει τη συγκεκριμένη περίοδο, και ότι τα παιδιά θα πρέπει να κτυπούν και να περιμένουν την άδεια για να την ανοίξουν. Αλλά αυτό μαθαίνεται όταν το ακολουθούμε και εμείς.

Και τι γίνεται με τις κατά λάθος εισβολές; Πώς πρέπει ο γονιός να αντιδράσει αν το παιδί του εισβάλλει στο μπάνιο την ώρα που εκείνος σκουπίζεται (ή αντίστροφα); «Καλό είναι να αντιδράσουμε φυσιολογικά χωρίς υπερβολές και αρνητικές αντιδράσεις: Κλείνουμε την πόρτα λέγοντας συγνώμη στο παιδί ή του ζητάμε ευγενικά να βγει εκείνο έξω, αν είμαστε εμείς στο μπάνιο. Είναι ο τρόπος μας και όχι ο λόγος μας στο συγκεκριμένο θέμα που θα βοηθήσει το παιδί να μάθει ό,τι του χρειάζεται για την ζωή του», καταλήγει η ψυχολόγος.
πηγη

Διαβάστε περισσότερα....

SUPER LIGHT ΠΑΓΩΤΟ ΡΟΔΑΚΙΝΟ !!!

ΥΛΙΚΑ για 6 άτομα:
6 ώριμα ροδάκινα...
0,5 ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι
0,5 ποτήρι γάλα εβαπορέ light
½ μπουκάλι σιρόπι αγαύης

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
1. Πλένουμε και ξεφλουδίζουμε τα ροδάκινα.
2. Βάζουμε σε μπλέντερ όλα τα υλικά και χτυπάμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο μείγμα.
3. Ρίχνουμε το μείγμα σε πλαστικό δοχείο, το κλείνουμε και αφήνουμε να παγώσει.
4. Κάθε μια ώρα το ανακατεύουμε ώστε να αφρατέψει.
5. Σερβίρετε με λίγο μέλι ή σιρόπι καραμέλας!
Με γάλα η υφή του είναι σαν γρανίτα-παγωτό. Αν το θέλετε πιο κρεμώδες βάλτε γιαούρτι.
πηγη

Διαβάστε περισσότερα....